אני מאד נרגשת לדעת שאתם קוראים ברגע זה שורות אלה ושמחה על כך מאד.
האתר הזה הוקם כדי לתת חשיפה ומידע על תחום שפחות מוכר בארץ והוא ה"
תרפיה מוכוונת התמקדות" או כפי שנקרא בעולם "
( Focusing -Oriented Therapy ( FOT ".
זוהי גישה טיפולית המבוססת על "
התמקדות - Focusing", ומאפשרת לנו לחשוף בתוכנו ולהיות בקשר עם מקומות עמוקים בנפשנו, להתמודד עם מצבים של טראומה, חרדה, כאב, אובדן, דכאון והצפה רגשית.
ה"
התמקדות" מאפשרת לנו להגיע לתובנות חדשות בנושאים כמו : זוגיות, הורות, יחסים בכלל, התמודדות עם קונפליקטים, קבלת החלטות בתחומים שונים, מחסומים יצירתיים ועוד.
יוג'ין ג'נדלין, פרופ' לפסיכולוגיה ופילוסופיה מאוניברסיטת שיקגו שפיתח גישה זו לפני כארבעה עשורים, כינה
"תחושה מורגשת - Felt Sense ", את התחושה הפנימית שמאפשרת את השינוי, את הצעד הפנימי הבא.
התחושה המורגשת מאפשרת לנו להיות בקשר עם הקול הפנימי שלנו, המהות, העצמי הפנימי. התחושה המורגשת מאפשרת נגישות למרחב הביניים שבין המודע ללא מודע.
היכולת לשהות שם, מביאה לשינוי פנימי ובעקבותיו עשויה להביא לשינוי מהותי בחיינו.
המרכז
לתרפיה מוכוונת התמקדות ואתר זה, מיועדים למטפלים ולמטופלים כאחד.
התמקדות יכולה להוות כלי משמעותי עבור מטפלים בתהליכים טיפוליים. ההתפתחות המקצועית של
המטפל ארוכה ומאתגרת. היא ארוגה ומשולבת בצמיחה האישית שלו כאדם. מצאתי, בחוויה האישית שלי כמטפלת, שה
Focusing-Oriented Therapy, היא דרך מופלאה המשלבת כשתי וערב את ההתפתחות המקצועית שלי עם הצמיחה האישית.
