המרכז לתרפיה מוכוונת התמקדות


הצטרפות לרשימת תפוצה
שם פרטי
שם משפחה
דואר אלקטרוני
 
 
 
המרכז לתרפיה מוכוונת התמקדות עוסק בטיפול אישי, טיפול זוגי, הדרכה, לימוד והעשרת תחום הטיפול, על פי גישת Focusing-Oriented Psychotherapy 
-פסיכותרפיה מוכוונת התמקדות

בשיתוף המכון הבינלאומי בניו-יורק

התמקדות מהי?
 
 



סרטון על "טיפול זוגי" - לחץ כאן          סרטון "חברים מספרים על התמקדות"-לחץ כאן

 

התמקדות היא דרך ליצירת קשר בין האדם לבין התחושות הפנימיות, התכנים והתהליכים הפנימיים.
קשר זה מתרחש דרך פיתוח הקשב לחוויה פנימית גופנית ("התחושה המורגשת") ומוביל לתהליך של תפנית פנימית, שינוי, צמיחה והתפתחות.
התהליך מאפשר תובנה אישית עמוקה, מיזוג מיוחד של הבנה שכלית עם תחושה גופנית, "תחושת בטן".
התמקדות מבוססת על קשב המכוון ל "תחושה מורגשת" ( Felt Sense )  - תחושה גופנית דרכה אנו חווים ו"מחזיקים" קשיים, מצבי חיים, התלבטויות וקונפליקטים. מושג זה טבע פרופ' יוג'ין ג'נדלין, פסיכולוג-פילוסוף ואבי גישת ההתמקדות. 
 
ה"בעיות" שלנו, הם אותם חלקים שנתקעו, נעצרו ומטרת ההתמקדות היא לשחרר אותם ולהחזיר את התהליך לידי תנועה.
 
פסיכותרפיה בגישת ההתמקדות -  ה" Focusing - Oriented Psychoterapy", המבוססת על הגישה הטיפולית ההומניסטית מבית מדרשו של קרל רוג'רס ומאפשרת לנו להתמודד עם מצבים של טראומה, חרדה, כאב, אובדן, דכאון, הצפה וקשיים רגשיים שונים. 
כמו כן גישה זו מאפשרת לנו להגיע לתובנות חדשות ובהירות בנושאים שונים כמו : זוגיות, הורות, דימוי עצמי, קשיים במימוש עצמי, התמודדות עם קונפליקטים, התמודדות עם שינויים ומשברים בחיינו, קבלת החלטות בתחומים שונים ועוד.  
 
התמקדות היא תהליך מאד מעצים, אשר בונה את היכולת, להיות בעל הבית לתהליכים הפנימיים שלנו ולחיינו בכלל
 

"התמקדות היא מיומנות טבעית שהתגלתה ולא הומצאה. היא התגלתה על ידי צפייה במה שאנשים עושים כשהם מצליחים לערוך שינויים חיוביים בחייהם. היכולת להתמקד היא מתת טבע המצויה  אצל כל אדם מלידה : כולנו נולדנו עם היכולת לדעת כיצד אנו חשים מרגע לרגע. אך עבור מרביתנו הפגיעות שסבלנו בילדותנו ותחושת הניכור שספגנו מתרבותנו גרמו לנו לאבד את אמוננו בגוף שלנו וברגשותינו. עלינו ללמוד מחדש כיצד להתמקד".  
  אן וייזר קורנל

 
                                                                                                                                        
 

דף הבית   אודות ליאורה בר-נתן   המרכז לתרפיה מכוונת התמקדות  התמקדות  Focusing   קורסים   טיפול   הדרכה למטפלים   מאמרים
  מפת אתר  יצירת קשר  שיתופי פעולה: תרומה לקהילה
 

ליאורה בר-נתן     נייד: 054-4660198    כתובת: רח' הבשור 167 ת.ד. 1100 שוהם  73142 דוא"ל: liorabarnatan@gmail.com

הקמת אתרים  גיל דור - הקמת אתרים באינטרנט